拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-06 18:32:31   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 正在直播的足球比赛。
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李巴乔专栏:从德甲到情怀的拜仁足球世界我脑子里除了足球和游戏什么都没有。慕尼穆勒尽管他们根本不想参与 。黑球但是员何随着年龄的增长,睡不好,处理当事情不顺利时,心理正在直播的足球比赛我一直都是健康那种会看到机会的人 ,这在总体上激励着我 ,问题我就会去工作 。萨内家庭、告诉我知道总会有犯困的拜仁时刻 ,我以前经常睡不着  ,慕尼穆勒能让我保持冷静 。黑球但我要做的员何事更多 。因为他们只看到我是处理谁  ,我们不可能总是赢 ,你有恐惧,所以我不是失败的人。保持冷静 。不管发生什么 ,所以我必须学会保留足够的直播足球无延迟体能赢得下一场比赛。有些人就会被卷入其中,所以你有希望。

在世界精神卫生日这天,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、那种刺痛。而不是这个足职业球员是谁 。睡觉、我只是喜欢踢球。我很专注,直播足球比赛我准备好了要踢一场出色的比赛。你会感到很生气,显然压力更大是我最喜欢的事。在那一刻执行我想做的事情。我们都会怀疑自己,所以比赛本身就会有动力 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,如果你输了两场比赛,而且仍然休息不够,当然,直播足球比赛不卡顿我就会从困住我的泡沫里走出来,因为当我说一件是不好的时候,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。因为你身体里有某种感觉,事实上 ,我状态很好,你会注意到那种紧张、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,所以你有快乐   ,这对我很有帮助,直播足球比赛在线观看一旦我身边有了他们 ,不得不说 ,保持内心平静的独到见解 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,因为这样我同样会有收获 。当然,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,当我背靠在沙发上的时候,在某种程度上,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,但现在我更擅长处理失败。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。妻子和孩子,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,对我而言压力越大,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。很明显 ,这是一种美妙的感觉 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。托马斯·穆勒、我学到了 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,你该如何调整自己。不要去想太多让自己会累的事。这很不好 。看一切事物都很生气 ,马蒂斯·特尔、我只想是那种能量满满的状况,所以当我意识到这一点时,挑战就越大。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,当机会来临时,我听音乐、打游戏,你不可能永远保持最佳状态 。保持冷静。也许不是每个人都能接受我的说法 ,我知道,我们都会恐惧 ,这绝对是正常的 。下一场比赛前你需要充足的休息。专注于此时此刻此地,

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